Прямо подняв

Прямо подняв. Упражнения стоя. Прямо подняв. Стоя ноги на ширине плеч. Упражнения стоя.	Девушка подняла руки вверх. Прямо подняв. Упражнения для ног стоя. Упражнение махи ногами вперед. Упражнения стоя.
Поза урдхва хастасана. Ноги на ширине плеч. Тадасана урдхва хастасана. Наклоны вперед. Прямо подняв.	Потягивание руками вверх упражнение. Поочередное сгибание бедра стоя. Упражнение махи ногами вперед. Руки поднятые вверх. Лежа на спине поднять прямые ноги.
Упражнения руки вверх для осанки. Наклоны вперед назад руки на поясе. Руки поднятые вверх. Прямо подняв. Поочерёдно сгибать ноги в коленях.	Прямо подняв. Упражнение наклоны туловища вперед. Упражнение потягивание вверх. Наклоны туловища вправо влево. Урдхва хастасана айенгар.
Упражнение наклоны туловища. Урдхва намаскарасана. Руки в стороны. Упражнение наклоны вперед назад. Прямо подняв.	Разминка для ног. Упражнения рисунок. Прямо подняв. Прямо подняв. Прямо подняв.
Лежа на спине поднимание прямых ног. Девушка с поднятыми руками. Женщина с поднятыми вверх руками. Руки в стороны гимнастика. Поднять руки вверх правую ногу назад.	Упражнение наклоны. Стойка ноги на ширине плеч. Упражнения от сутулости комплекс для осанки. Прямо подняв. Упражнение поднимание ног.
Человек с поднятой рукой. Подъем ног лежа на спине. Прямо подняв. Упражнения для спины наклоны. Упражнение поднятие ног.	Махи ногами вперед. Подъем рук вверх. Прямо подняв. Наклоны туловища в стороны. Прямо подняв.
Мах прямой ногой вперед. Упражнение наклоны в стороны. Упражнение наклоны вперед. Упражнения стоя. Урдхва хастасана.	Поднятие ног стоя. Урдхва хастасана поза йога. Стоя ноги на ширине плеч. Прямо подняв. Девушка с поднятыми руками.
Отведение прямых рук назад. Упражнения стоя. На носочки встают упражнение. Прямо подняв. Прямо подняв.
Разминка стоя. Упражнения стоя для псины. Подъем ног лежа. Урдхва баддхангулиасана. Девушка подняла руки вверх.	$Ноги на ширине плеч руки вдоль туловища. Поднимание ног на прямых лежа спине поднимание. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Урдхва хастасана. Упражнение.$ Ноги на ширине плеч руки вдоль туловища. Поднимание ног на прямых лежа спине поднимание. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Урдхва хастасана. Упражнение.
Упражнение руки вверх. Упражнение отводим ногу назад руки в стороны. Упражнения для снятия утомления и ног. Прямо подняв. Прямо подняв.	Прямо подняв. Поднятие и опускание рук упражнение. Упражнение наклоны вперед. Упражнения для выпрямления спины. Подъем ног лежа на спине.
Упражнение поднятие рук в стороны. Урдхва хастасана. Поднять руки вверх правую ногу назад. Упражнение наклоны туловища вперед. Упражнения стоя.